ウォーキングからでも
私は健康管理の為と、毎年応募している東京マラソンの為にランニングを行っていますが
最近は暖かくというより暑い日もあり、モチベーション維持が課題になっている。
そんな時に、モチベーション維持の一環になっているのが Niantic Labs が開発した位置情報を用いるゲームの Ingress 。
Ingress は昨年iOS版が公開されメディアでも取り上げられたのでご存知の方も多いと思う。
Hack している Portal を巡回し維持するために走るコースを決めより多くの Portal を Hack するためにコース延長をはかる。
まあ、こんな些細なことがモチベーション維持につながり何とか現状を維持できている。
最近、運動不足を感じている方もいるだろと思います。
そんな時は、まずお持ちのスマートフォンに Ingress をインストールしウォーキングからでも行ってみませんか。
そうして Enlightened に所属し世界を緑で埋め尽くしましょう。
5月 1st, 2015 at 6:25 PM
僕の地元も少したくさんPortalがあるとウォーキングのコースに変化を付けることができてもっといいんですけど。
でも、Ingressはウォーキングには本当に最適のゲームだと思います。